"Βρετανοί ταξιδεύουν στην Τουρκία για φτηνες επεμβάσεις στα δόντια, αλλά γυρνάνε με φριχτούς πόνους."

Εκατοντάδες Βρετανοί οδοντίατροι έχουν περιθάλψει ασθενείς με σοβαρές επιπλοκές αφού ταξίδεψαν στο εξωτερικό για αισθητικής φύσεως οδοντιατρικές επεμβάσεις σε χαμηλές τιμές, όπως αναφέρει ντοκιμαντέρ του BBC.Η τελευταία αισθητική εμφάνιση, που έγινε "μόδα" στο Love Island του ITV και μέσω του hashtag #Turkeyteeth, έδωσε σε μερικούς ανθρώπους το χαμόγελο των ονείρων τους, αλλά άφησε άλλους να ζητούν από το NHS να... μαζέψει τα σπασμένα. Χαρακτηριστική περίπτωση η Lisa Martyn, η οποία ταξίδεψε στην Τουρκία για μια αισθητική οδοντιατρική επέμβαση, για την οποία πλήρωσε περίπου 3.500 ευρώ, καθώς ήθελε η οδοντοστοιχία της να είναι τέλεια για τον γάμο του γιού της."Τα δόντια μου έχουν χαθεί. Έχουν λιμαριστεί τόσο πολύ", λέει η ίδια. "Δεν μου είπαν ποτέ ότι τα δόντια μου μπορεί να ''πεθάνουν'', μου τα πούλησαν για πορσελάνες και όχι για θήκες". Η Lisa ταλαιπωρείται από συνεχή νευρική ευαισθησία και αφόρητο πόνο. Δεν μπορεί να φάει σωστά και έχει περάσει μήνες στηριζόμενη σε παυσίπονα. Ο πόνος κορυφώθηκε με μια λοίμωξη και ένα απόστημα που, όπως λέει η Lisa, σχεδόν παρέλυσε το μισό της πρόσωπο. Η αρχική της επέμβαση στην Τουρκία της κόστισε 3.500 ευρώ (3.000 λίρες), αλλά η ιδιωτική θεραπευτική αγωγή της, η οποία περιλαμβάνει δύο γύρους χειρουργικής επέμβασης στη ρίζα, θα της κοστίσει περισσότερα από 2.000 ευρώ. Της είπαν ότι η μόνη διαθέσιμη μακροπρόθεσμη θεραπεία είναι τα εμφυτεύματα. "Οικονομικά θα με σακατέψει, αλλά αυτό είναι το τίμημα που πρέπει να πληρώσω αφού πήγα στην Τουρκία και λιμάρισα όλα μου τα δόντια", λέει. Το BBC επικοινώνησε με την κλινική που επισκέφθηκε η Lisa στην Τουρκία, αλλά δεν έλαβε απάντηση. Ένας από τους πρώτους που χρησιμοποίησε την τάση αυτή ήταν ο πρώην νικητής του Love Island Jack Fincham, ο οποίος ταξίδεψε στην Τουρκία για παρόμοιας φύσης αισθητική επέμβαση στα δόντια του. "Ξέρω πόσο ακριβό είναι να φτιάχνεις τα δόντια σου. Ήξερα ότι θα ήταν περίπου 10.000 - 15.000 λίρες εύκολα στην Αγγλία. Οπότε σκέφτηκα ότι θα προτιμούσα να πάω στην Τουρκία". Την εβδομάδα που ο Jack εμφανίστηκε στο ριάλιτι και μίλησε για τα δόντια του, οι αναζητήσεις στο Google για το "Turkey Teeth" αυξήθηκαν κατακόρυφα. Στο BBC μίλησε και η Tilly Entwhistle από το Μάντσεστερ, η οποία δήλωσε ενθουσιασμένη με τη δουλειά που έγινε στα δόντια της στην Τουρκία, με την επιδιόρθωση ουσιαστικά στο χαμόγελό της, αφού την παρομοίαζαν ως παιδί, με τον Bugs Bunny. Ωστόσο, είπε ότι από τότε που επέστρεψε στο Ηνωμένο Βασίλειο και χρειάστηκε να επισκεφθεί κάποιον οδοντίατρο, της είπαν ότι δεν πρόκειται να αγγίξουν τα δόντια της, καθώς δεν ήθελαν να αναλάβουν την ευθύνη για τυχόν προβλήματα με την επέμβαση που έγινε στην Τουρκία.

PHGH https://www.thetoc.gr/diethni/best-of-internet/turkeyteeh-bretanoi-pigainoun-stin-tourkia-gia-na-ftiaxoun-ta-dontia-tous-kai-gurnane-me-frixtous-ponous/

Ποια είναι τα τρόφιμα που καταστρέφουν τα δόντια

Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για το χαμόγελό μας! Καθημερινό σωστό βούρτσισμα, χρήση νήματος και τακτικές προληπτικές εξετάσεις στον οδοντίατρο είναι το μυστικό για ένα στόμα απαλλαγμένο από τον πόνο.

Ο οδοντιατρικός καθαρισμός, η λεύκανση στο ιατρείο και η ορθοδοντική θεραπεία που τοποθετεί τα δόντια σε σωστές θέσεις ώστε να καθαρίζονται εύκολα, έρχονται να βοηθήσουν στην θεραπεία οποιοδήποτε προβλήματος. Ο άλλος μεγάλος παράγοντας που επιδρά ιδιαίτερα σημαντικά στην υγεία των δοντιών μας είναι η διατροφή.

Η Δρ. Κατερίνα Δούμα-Μιχελάκη, DDS, PhD, ειδική Ορθοδοντικός Παιδιών & Ενηλίκων εξηγεί ποιες τροφές έχουν αρνητική επίδραση στα δόντια μας.

Εσπεριδοειδή

Τα εσπεριδοειδή και οι χυμοί τους είναι γεμάτα με βιταμίνη C και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Δυστυχώς, όμως, ορισμένα από αυτά (ιδίως ο χυμός γκρέιπφρουτ και λεμόνι) είναι πολύ όξινα και μπορεί με τον καιρό να διαβρώσουν την αδαμαντίνη ουσία των δοντιών (είναι το εξωτερικό, σκληρό «σμάλτο» τους). Σε μελέτη του 2008, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Temple στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ άφησαν δόντια από εξαγωγές μέσα σε διάφορα είδη χυμών από εσπεριδοειδή, διαπιστώνοντας ότι την περισσότερη διάβρωση προκαλούσαν οι χυμοί λεμονιού και γκρέιπφρουτ, ενώ την λιγότερη ο χυμός πορτοκαλιού. Αυτό πιθανώς οφείλεται στο ότι αφενός ο χυμός των πορτοκαλιών είναι λιγότερο όξινος, αφετέρου πολλοί χυμοί του εμπορίου είναι εμπλουτισμένοι με ασβέστιο και βιταμίνη D που δρουν προστατευτικά στα δόντια.

Καραμέλες

Οι μαλακές καραμέλες που κολλάνε στα δόντια είναι οι χειρότερες, γιατί μπορεί να παραμείνουν πάνω και ανάμεσά τους για πολλές ώρες, επιτρέποντας στα βακτήρια του στόματος να τραφούν ανενόχλητα από τη ζάχαρη που περιέχουν. Ωστόσο στη διαδικασία αυτή παράγουν οξέα που διαλύουν την προστατευτική αδαμαντίνη ουσία και προκαλούν τερηδόνα. Αν μάλιστα η μαλακή καραμέλα έχει ταυτοχρόνως ζάχαρη και είναι ξινή (όξινη), τότε ασκεί τριπλή αρνητική δράση στα δόντια, διότι περιέχει πρόσθετα διαβρωτικά οξέα, πέραν όσων θα παραχθούν από την αλληλεπίδραση ζάχαρης-βακτηρίων. Όσον αφορά τις σκληρές καραμέλες, αν και δεν κολλάνε τόσο πολύ στα δόντια, διαλύονται με αργό ρυθμό, επομένως πάλι μένει η ζάχαρη επί αρκετά λεπτά στο στόμα και τα βακτήρια βρίσκουν ευκαιρία να παράγουν επιβλαβή οξέα. Αν μάλιστα έχουν και ξινή γεύση, τόσο το χειρότερο. Επιπρόσθετα, όσοι συνηθίζουν να μασάνε τις σκληρές καραμέλες αντί να τις αφήνουν να λιώνουν στο στόμα, κινδυνεύουν να υποστούν ράγισμα σε ένα ή περισσότερα δόντια.

Πίκλες

Οι πίκλες συχνά παράγονται σε όξινο μέσο (συνήθως ξύδι) που τους προσδίδει την χαρακτηριστική ξινή και αλμυρή γεύση τους. Ταυτοχρόνως όμως τις μετατρέπουν σε πιθανή απειλή για την αδαμαντίνη ουσία των δοντιών. Μελέτες έχουν δείξει πως η συχνή κατανάλωσή τους ή χωρίς συνοδευτικό φαγητό, αυξάνει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών κατά σχεδόν 85%. Η λύση είναι επομένως να τις τρώτε πιο σπάνια και με το φαγητό.

Αναψυκτικά

Δεν είναι μυστικό ότι τα πολλά αναψυκτικά με ζάχαρη ευνοούν την τερηδόνα. Ωστόσο η μεγαλύτερη απειλή φαίνεται πως είναι τα οξέα (ανθρακικό) και όχι η ζάχαρη καθαυτή. Έτσι, ακόμα και οι λάιτ εκδοχές τους, που περιέχουν για παράδειγμα κιτρικό και φωσφορικό οξύ, μπορεί να διαβρώσουν την αδαμαντίνη ουσία, αν καταναλώνονται σε μεγάλες δόσεις. Το ίδιο όμως ισχύει και για τα ανθρακούχα νερά και τις σόδες. Αν δεν μπορείτε χωρίς αυτά, φροντίστε τουλάχιστον να τα καταναλώνετε μόνο μαζί με κύρια γεύματα της ημέρας, γιατί το φαγητό συμβάλλει στην εξουδετέρωση των οξέων.

Αθλητικά ροφήματα
Αν και μοιάζουν πολύ ασφαλέστερη επιλογή από τα αναψυκτικά, γεγονός παραμένει ότι και αυτά μπορεί να περιέχουν πολλά οξέα και ζάχαρη, επομένως είναι εξίσου επιζήμια, όπως είχε δείξει το 2008 μελέτη του Πανεπιστημίου της Αϊόβα.

Κρασί

Ο γενικός κανόνας είναι πως οποιοδήποτε είδος αφήνει λεκέ σε ένα λευκό τραπεζομάντηλο, μπορεί να δημιουργήσει κηλίδα και στα δόντια μας. Επομένως, ο πρώτος «ένοχος» είναι το κόκκινο κρασί που περιέχει πολλές χρωμογόνες ουσίες, όπως λέγονται, οι οποίες αποχρωματίζουν τα δόντια. Τις κηλίδες επιδεινώνουν οι τανίνες του κόκκινου κρασιού, οι οποίες έχουν την τάση να ξεραίνουν το στόμα και να κάνουν τα δόντια κολλώδη. Ωστόσο όλ’ αυτά δεν σημαίνουν ότι το λευκό κρασί δεν συμβάλλει στις κηλίδες στα δόντια. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα διαβρωτικά οξέα των λευκών και των κόκκινων κρασιών επιτρέπουν στις χρωστικές άλλων τροφίμων να εισδύσουν πιο βαθιά στην επιφάνεια των δοντιών, δημιουργώντας έτσι εντονότερες κηλίδες. Κατά συνέπεια, να πίνετε κρασί μόνο μαζί με φαγητό.

Κράκερς, τσιπς κ.λπ.

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες που περιέχονται στα λευκά κράκερ και γενικώς στα λευκά προϊόντα άρτου που συχνά μασουλάμε μέσα στην ημέρα, μετατρέπονται γρήγορα στο στόμα σε σάκχαρα, με αποτέλεσμα να παρέχουν άφθονη τροφή στα βακτήρια. Αντί λοιπόν να τα σιγομασουλάτε με τις ώρες, να τα τρώτε «μια κι έξω» και μετά να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας.

Καφές και τσάι

Έχετε παρατηρήσει τις καφέ κηλίδες που συσσωρεύονται στο εσωτερικό της κούπας όταν πίνετε πολλούς, συνεχόμενους καφέδες ή τσάι; Αυτό σας δίνει μια ιδέα για το πως μπορεί να κηλιδώσουν τα δόντια τα δύο πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο. Εκτός από τον αποχρωματισμό, όμως, τα δόντια με έντονες κηλίδες από καφέ είναι κολλώδη και έτσι «προσελκύουν» τα υπολείμματα των τροφίμων και τα βακτήρια. Όσον αφορά το τσάι, μερικές ποικιλίες μαύρου τσαγιού δημιουργούν εντονότερες κηλίδες στα δόντια απ’ ό,τι ο καφές και υπαίτιες γι’ αυτό είναι οι τανίνες (όπως συμβαίνει και με το κόκκινο κρασί). Έτσι, τα είδη του τσαγιού με μικρή περιεκτικότητα σε τανίνες (όπως το πράσινο, το λευκό και τα αφεψήματα βοτάνων) δύσκολα θα αποχρωματίσουν τα δόντια. Εννοείται πως με την προσθήκη ζάχαρης ή καραμέλας στον καφέ ή στο τσάι σας, αυξάνεται και ο κίνδυνος τερηδόνας. 
http://www.sofokleousin.gr/archives/351202.html

Έχεις φασκόμηλο; Φτιάξε την δική σου φυσική οδοντόκρεμα!

Έχεις φασκόμηλο; Φτιάξε την δική σου φυσική οδοντόκρεμα!

Φτιάξτε τη δική σας οδοντόκρεμα στο σπίτι και απολαύστε τη μυρωδιά του φασκόμηλου, καθώς
και πιο λευκά και λαμπερά δόντια.
Με τακτικό καθαρισμό των δοντιών μπορεί να αποφευχθεί η συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων που προκαλούν την τερηδόνα και να περιοριστεί η ποσότητα οξέων στο στόμα.

Οι οδοντίατροι για την καλή υγεία των δοντιών συστήνουν βούρτσισμα 3 φόρες την ημέρα μετά από κάθε γεύμα και χρήση νήματος 1 φορά την ημέρα για 2 λεπτά τουλάχιστον.

Υλικά
1 κ.γ. φασκόμηλο
1 / 2 κ.γ. σόδα
1 / 2 κ.γ. αλάτι


Παρασκευή
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα βαζάκι. Κάθε φορά βρέχετε με λίγο νερό την οδοντόβουρτσα και την πασπαλίζετε με το παραπάνω μείγμα κάνοντας "απαλό" βούρτσισμα.

http://www.zoomblog.org/2017/02/blog-post_49.html

Τέσσερις τροφές που λευκαίνουν τα δόντια

Απαραίτητη προϋπόθεση για ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο είναι το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και η τακτική φροντίδα της στοματικής υγιεινής.

Ωστόσο, εκτός από τις οδοντόκρεμες και τα άλλα προϊόντα που υπόσχονται λευκό χαμόγελο, υπάρχουν τέσσερις τροφές που φροντίζουν να έχετε αστραφτερά δόντια και μάλιστα με φυσικό τρόπο.

Δείτε ποιες είναι...

1. Σέλινο
Το σέλινο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, οπότε κάνει μία ισχυρή πλύση του στόματος σκοτώνοντας τα βακτήρια που αναπτύσσονται μέσα σ' αυτό. Δοκιμάστε λοιπόν να το εντάξετε στη διατροφή σας.

2. Καρότα

Το ίδιο συμβαίνει και με τα καρότα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και μπορούν να βοηθήσουν στο να αποκτήσετε πιο λευκά δόντια.

3. Ξηροί καρποί

Οι ξηροί καρποί και οι ηλιόσποροι αποτελούν φυσικά λειαντικά τρόφιμα και βοηθούν στην αφαίρεση λεκέδων από την επιφάνεια των δοντιών.

4. Μπρόκολο

Το πολύ σπουδαίο για την υγεία λαχανικό βοηθά και στη λεύκανση των δοντιών. Μασώντας τα μπουκετάκια του μπρόκολου είναι σαν να τρίβετε την επιφάνεια των δοντιών σας με μικρά βουρτσάκια.
http://www.baby.gr/index.php/

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

         Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό αντικείμενο προσωπικής υγιεινής το οποίο όλοι έχουμε στο σπίτι μας.

          Ο λόγος για την οδοντόβουρτσα για την οποία οι ειδικοί είναι πολύ αυστηροί όσον αφορά την καθαριότητά της και την αλλαγή της. Εάν χρησιμοποιείτε την οδοντόβουρτσά σας τουλάχιστον πρωί και βράδυ, οι τρίχες της φθείρονται αρκετά γρήγορα κι έτσι δεν αφαιρούν εξίσου αποτελεσματικά την πλάκα από τα δόντια.

         Επιπλέον, η φθαρμένη οδοντόβουρτσα επιτρέπει στις τροφές να παραμένουν ανάμεσα στα δόντια με αποτέλεσμα τη φθορά των δοντιών. Κάθε πότε λοιπόν πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα; Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία (ADA) συνιστάται αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας περίπου κάθε τρεις με τέσσερις μήνες.

         Μελέτη από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ έδειξε ότι μια οδοντόβουρτσα κουβαλά τουλάχιστον 10 εκατομμύρια βακτήρια, μεταξύ των οποίων το E. coli και ο σταφυλόκοκκος. Κάθε καινούρια οδοντόβουρτσα αποκτά μικρόβια και βακτήρια γι' αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στη χρήση και την καθαριότητά της.

http://www.baby.gr/

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΠΟΥ ΒΓΑΖΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΑΣ !

Οι Οδοντίατροι Προειδοποιούν: ΜΗΝ Πετάτε τα Δόντια που αλλάζει το Παιδάκι σας. Ο Λόγος; Πολύτιμος!


        Η   αλλαγή των βρεφικών δοντιών είναι μεγάλο ορόσημο για ένα παιδί, αλλά μπορεί επίσης να είναι σωτήριο. Οι περισσότεροι γονείς είναι εξοικειωμένοι με την φύλαξη του αίματος του ομφάλιου λώρου του μωρού εξαιτίας των βλαστοκυττάρων που περιέχονται σε αυτό, αλλά αν αυτό είναι κάτι που δεν γνωρίζατε, υπάρχει ακόμα μια ευκαιρία για να αποκτήσετε πρόσβαση στα βλαστοκύτταρα του παιδιού σας με έναν ανώδυνο τρόπο.

       Μια μελέτη του 2003 με επικεφαλή τον Δρ. Songtao Shi από το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοπροσωπικής Έρευνας, ανακάλυψε ότι τα δόντια του μωρού περιέχουν στην πραγματικότητα 1 έως 2 δωδεκάδες πολύτιμα βλαστοκύτταρα, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν αργότερα για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών. Οι ερευνητές έχουν μελετήσει τον τρόπο που τα βλαστοκύτταρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στον εγκέφαλο, το πάγκρεας, την καρδιά και άλλα όργανα για την ανάπλαση ζημιών που προκαλούνται από διάφορες ασθένειες.

        Τα βλαστοκύτταρα βρίσκονται στο εσωτερικό του οδοντικού πολφού και από αυτά αναπτύσσονται νευρώνες, οστά και χόνδροι – ακόμη και καρδιακά κύτταρα. Στην πραγματικότητα, η διαδικασία αυτή έχει στεφθεί με απόλυτη επιτυχία για τη θεραπεία διαβήτη τύπου 1, γιατί τα βλαστοκύτταρα οδοντικού πολφού μπορούν να διαφοροποιηθούν σε κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.

         Η διατήρηση βλαστοκυττάρων είναι μια λεπτή διαδικασία, καθώς τα κύτταρα πρέπει να είναι ζωντανά για να είναι χρήσιμα.
http://olastifora.gr/archives/42392