Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συμπεριφορα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συμπεριφορα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

07 Δεκεμβρίου, 2016

Όλα 'Όσα Xρειάζομαι να Ξέρω τα 'Έμαθα στο Nηπιαγωγείο


Όλα 'Όσα Xρειάζομαι να Ξέρω τα 'Έμαθα στο Nηπιαγωγείο (Aπόσπασμα) Yπό Robert Fulghum Eλληνική Aπόδοση: Γιώργος Πιντέρης, Ph.D.

* * * OΛA OΣA XPEIAZOMAI NA ΞEPΩ σχετικά με το πώς να ζήσω και τι να κάνω και πώς να το κάνω τα έμαθα στο νηπιαγωγείο.
H σοφία δεν ήταν στην κορυφή του βουνού των μεταπτυχιακών σπουδών, αλλά εκεί, στους αμμολόφους του κατηχητικού.

Nα τι έμαθα:
Nα τα μοιράζεσαι όλα.
Παίζε τίμια.
Mη χτυπάς τους άλλους.
Bάλε τα πράγματα εκεί που τα βρήκες. Συμμάζευε την ακαταστασία που δημιούργησες.
Mην παίρνεις πράγματα που δεν είναι δικά σου. Λέγε “συγγνώμη” όταν πληγώνεις κάποιον.
Πλένε τα χέρια σου πριν να φας.
Tράβα το καζανάκι. 
Tα ζεστά κουλουράκια και το κρύο γάλα σου κάνουν καλό.
Zήσε μια ισορροπημένη ζωή-μάθε λιγουλάκι και σκέψου λιγουλάκι και ζωγράφισε και μπογιάτισε και τραγούδησε και χόρεψε και παίξε λιγουλάκι κάθε μέρα.
Ξάπλωνε λίγο το μεσημέρι.
'Όταν βγαίνεις στο δρόμο, πρόσεχε τ' αυτοκίνητα, να κρατιέσαι από το χεράκι και να μένεις κοντά.
Nα θυμάσαι τα φυτά:
Oι ρίζες πάνε προς τα κάτω και το φυτό προς τα πάνω και κανένας πραγματικά δεν ξέρει πώς και γιατί, αλλά όλοι έτσι είμαστε.
Tα χρυσόψαρα, τα χαμστεράκια, τα κοτοπουλάκια και ακόμα και τα φυτά-όλα πεθαίνουν.
Kι εμείς το ίδιο.  
Kαι μετά, θυμήσου το αναγνωσματάριο της πρώτης δημοτικού με τον Pήγα και τη Nίνα και τη μόνη λέξη που αξίζει να θυμάσαι από κει μέσα: Βλέπε. 

Oτιδήποτε χρειάζεται να ξέρεις, κάπου μέσα εκεί βρίσκεται.

O Xρυσός Kανόνας και η αγάπη και οι βασικές αρχές της υγιεινής.
Mέσα εκεί θα βρεις επίσης την οικολογία και την πολιτική και την ισότητα και την διανοητικά ισορροπημένη ζωή. 
Πάρε οποιοδήποτε από αυτά τα σημεία, μετάτρεψέ το στη σοβαροφανή γλώσσα των ενηλίκων και εφάρμοσέ το στην οικογένειά σου ή τη δουλειά σου ή την κυβέρνησή σου ή τον κόσμο σου και θα δεις ότι εξακολουθεί να στέκει καθαρά και σταθερά.
Σκέψου πόσο καλύτερος θα 'ταν ο κόσμος αν όλοι μας-ολάκερη η ανθρωπότητα-τρώγαμε ζεστά κουλουράκια με κρύο γάλα και, κάθε μεσημεράκι γύρω στις τρεις ξαπλώναμε με τις κουβερτούλες μας για έναν υπνάκο.  
Σκέψου πόσο καλύτερος θα 'ταν ο κόσμος αν όλες οι κυβερνήσεις και οι Δημοτικές αρχές είχαν σαν βασική πολιτική τους να βάζουν πάντα τα πράγματα εκεί που τα βρήκαν και να συμμαζεύουν την ακαταστασία που δημιουργούν.
Kαι είναι επίσης αλήθεια, όσο χρονών και να 'σαι, πως όταν βγαίνεις στο δρόμο, είναι καλύτερα να κρατιέσαι από το χεράκι και να μένεις κοντά.

Τι αποκαλύπτει ο μήνας που γεννηθήκατε για την προσωπικότητά σας;

Τι αποκαλύπτει ο μήνας που γεννηθήκατε για την προσωπικότητά σας;





  Ξέρατε ότι  ο μήνας που γεννηθήκατε λέει  πολλά για εσάς;

Ο μήνας που γεννηθήκατε αποκαλύπτει πράγματα  για την συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας αλλά και για την στάση σας απέναντι στην  ζωή γενικότερα.

Ιανουάριος
Οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τον Ιανουάριο έχουν εργασιακή συνείδηση και δεν θα διστάσουν να υψώσουν την φωνή τους για να εκφράσουν την γνώμη τους. Είναι πεισματάρηδες και δεν θέλουν οι άλλοι να τους λένε τι να κάνουν. Είναι καλοί αρχηγοί λόγω της επιμονής τους και της επιθυμίας τους για επιτυχία, αλλά μερικές φορές δεν ακούν τι λένε οι άλλοι. Έχουν κλίση να διδάσκουν άλλους ανθρώπους που τους ακούν με ευκολία και προθυμία.

Φεβρουάριος
Εάν γεννηθήκατε τον Φεβρουάριο, είστε πολύ δημιουργικοί και σας αρέσει να αρχίζετε νέα σχέδια. Σας αρέσουν οι διαλογικές συζητήσεις και δεν θέλετε  να συζητάτε με ανθρώπους που σας φαίνονται ρηχοί. Είστε ελεύθερο πνεύμα και δεν σας αρέσει να ζείτε μέσα στους περιορισμούς των κανόνων της κοινωνίας. Σας αρέσουν τα ταξίδια και παίρνετε το τραίνο ή το αεροπλάνο με την πρώτη ευκαιρία. Η περιπέτεια και η εξερεύνηση σας κάνουν να νιώθετε ζωντανοί έτσι είστε στα καλύτερα όταν κάνετε παρέα με άλλα ελεύθερα πνεύματα ή ονειροπόλους. Είστε πιστός και τίμιος σαν φίλος και σαν σύντροφος.

Μάρτιος
Οι άνθρωποι του Μαρτίου είναι επίσης πολύ δημιουργικοί και με φαντασία αλλά έχουν την τάση να είναι εσωστρεφείς και ήσυχοι. Ζουν με τις δικές τους σκέψεις και δημιουργούν αριστουργήματα μέσα στο μυαλό τους. Στρέφονται στις τέχνες για να εκφράσουν τον εαυτό τους και τους αρέσει ο χρόνος που περνάνε μόνοι. Έχουν ήρεμη και ευγενική συμπεριφορά με τους άλλους ανθρώπους αλλά κρύβουν τις περισσότερες πλευρές του χαρακτήρα τους από τους άλλους. Επιθυμούν πολύ το ήσυχο περιβάλλον και απεχθανονται την πολυκοσμία και τον θόρυβο.

Απρίλιος
Οι γεννημένοι τον Απρίλιο θέλουν να τους προσέχουν και αγαπούν να βρίσκονται στο επίκεντρο. Δεν δέχονται διαταγές και προτιμούν να κάνουν τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο καθώς και να οδηγούν τους άλλους. Τα μωρά του Απριλίου αναζητούν νέες περιπέτειες και είναι συνεχώς υπό την επίδραση της αδρεναλίνης. Πρώτα κάνουν κάτι και μετά το σκέφτονται, ζώντας την ζωή μέρα με την μέρα και όπου τους βγάλει αυτό. Συχνά θεωρούνται θορυβώδεις και απεχθείς αλλά λένε αυτό που σκέφτονται και δεν έχουν πρόβλημα να πουν στον άλλον πως αισθάνονται.

Μάιος
Οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τον Μάιο τείνουν να είναι άστατοι. Θέλουν κάτι χτες και κάτι τελείως διαφορετικό  σήμερα. Εκφράζονται πολύ καλά και τους αρέσει να μιλάνε με ανθρώπους κάθε είδους. Έχουν δραστήρια κοινωνική ζωή και δεν θέλουν να είναι μόνοι για πολύ καιρό. Τα μωρά του Μαΐου αγαπούν τις ενδιαφέρουσες πνευματικές συζητήσεις αλλά εξ’ ίσου χρειάζονται διασκέδαση. Βαριούνται εύκολα και συνεχώς αναζητούν νέους τρόπους για να διασκεδάσουν.


Ιούνιος
Εάν γεννηθήκατε τον Ιούνιο είστε πολύ ευαίσθητοι και τρυφεροί προς τους άλλους. Μπορεί να είστε ντροπαλοί και γλυκομίλητοι αλλά οι άλλοι σας θαυμάζουν για αυτό. Έχετε δημιουργικό πνεύμα και σχεδιάζετε για το μέλλον για το τι μπορείτε να κάνετε και πως να υλοποιήσετε τις ιδέες σας. Αν και δεν εκφράζετε πάντα το πως αισθάνεστε έχετε έναν ολόκληρο κόσμο που ζει μέσα σας και προσπαθείτε να βρείτε πως να τον ζωντανέψετε.

Ιούλιος
Οι άνθρωποι του Ιουλίου έχουν πολλά από τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που γεννήθηκαν τον Ιούνιο εκτός από το ότι είναι περισσότερο αυθόρμητοι και εξωστρεφείς. Ζουν για περιπέτειες και απλά θέλουν να περνούν  καλά. Εξωτερικά φαίνονται γεμάτοι αυτοπεποίθηση και με χαρούμενη διάθεση αλλά εσωτερικά έχουν  πολλά σκοτεινά μυστικά και κρύβουν καλά τον πόνο τους από τους άλλους. Οι άνθρωποι του Ιουλίου έχουν πολλή ενέργεια και για αυτό οι άλλοι θέλουν να είναι κοντά τους.

Αύγουστος
Τα μωρά του Αυγούστου είναι γεννημένα ηγέτες και δεν φοβούνται να υποστηρίξουν την γνώμη τους. Μπορεί να είναι αυταρχικοί και δογματικοί, αλλά από κάτω έχουν μεγάλη καρδιά. Σκέφτονται πολύ και αν δεν προσέξουν παγιδεύονται μέσα στην άκαμπτη μεθοδολογική προσέγγιση τους για την ζωή. Τα πάνε καλά με επαγγέλματα που απαιτούν κριτική και αναλυτική σκέψη, γιατί βλέπουν την ζωή σαν έναν δρόμο που πρέπει να κάνεις μικρά και λογικά βήματα. Δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους καλά όμως και είναι δύσκολο μερικές φορές να δεις την πιο ‘ανθρώπινη’ πλευρά τους.

Σεπτέμβριος
Οι άνθρωποι του Σεπτεμβρίου έχουν μεγάλες προσδοκίες από τους άλλους έτσι απογοητεύονται εύκολα. Έχουν μια τάση να κρατούν κακία εάν βρεθείτε στην κακή πλευρά τους. Είναι τελειομανείς, με μεγάλα ιδανικά. Είναι επίσης αισθησιακοί,δημιουργικοί και ευγενικοί και πάντα προσπαθούν να βοηθήσουν τους άλλους όταν μπορούν.

Οκτώβριος
Οι άνθρωποι του Οκτωβρίου θέλουν σταθερότητα και ισορροπία σε ό,τι κάνουν. Έχουν θετική στάση για την ζωή. Δεν τους αρέσει η αντιπαράθεση και την αποφεύγουν όταν αυτό είναι δυνατόν. Είναι κοινωνικοί και αγαπούν τους φίλους μέχρι θανάτου. Είναι γοητευτικοί και ομιλητικοί. Αν και τους αρέσει να είναι  ανάμεσα σε ανθρώπους, είναι πολύ ανεξάρτητοι.

Νοέμβριος
Οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τον Νοέμβριο είναι μυστικοπαθείς και συχνά κρύβουν τα αληθινά συναισθήματά τους από τους άλλους. Δεν θέλουν να τους λένε οι άλλοι τι να κάνουν και θέλουν να ακολουθήσουν το δικό τους μονοπάτι στην ζωή. Δεν έχουν πολλές φοβίες και θα κάνουν κάτι χωρίς να σκεφτούν τις συνέπειες. Δεν αφήνουν τίποτα να μπει εμπόδιο στην ζωή τους και έχουν μια δυνατή και γεμάτη πάθος προσέγγιση για την ζωή.

Δεκέμβριος
Τα μωρά του Δεκεμβρίου αγαπούν την περιπέτεια και είναι γενναιόδωροι. Ωστόσο, αφήνουν την υπερηφάνεια τους να μπει εμπόδιο και  μπορεί να μπλέξουν σε φασαρία με άλλους.Είναι αεικίνητοι. Δεν μένουν ήσυχοι για πολύ σε ένα μέρος και είναι συνεχώς σε κίνηση. Είναι γλεντζέδες και η διασκεδαστική πλευρά τους εξισορροπεί την πιο σοβαρή πλευρά τους.
http://www.proklitiko.gr

10 Νοεμβρίου, 2016

Οι αλήθειες που πονάνε για τις ανθρώπινες σχέσεις.



“Σ’ αγαπώ μη γνωρίζοντας πώς, από πού και πότε, σ’ αγαπώ στα ίσια δίχως πρόβλημα ή περηφάνια: σ’ αγαπώ έτσι γιατί δεν ξέρω μ’ άλλον τρόπο...” – Πάμπλο Νερούδα.


Τον τελευταίο καιρό μ΄απασχολεί πολύ το θέμα των σχέσεων. Βλέπω ολοένα και πιο συχνά γύρω μου τους ανθρώπους να κλείνονται ερμητικά στο μικρόκοσμό τους, τη ίδια στιγμή που λαχταρούν να εισπράξουν ενδιαφέρον και νοιάξιμο.

Σαν να θέλουν να κερδίσουν την πιο όμορφη φιλική, ερωτική ή συναδελφική σχέση χωρίς όμως να χάσουν τίποτα από τη βολή τους, χωρίς να παραχωρήσουν χιλιοστό από το ζωτικό τους χώρο, χωρίς να επιτρέπουν ούτε μια ρωγμή στο προσωπείο που διάλεξαν να τους αντιπροσωπεύει στον έξω κόσμο.

Κάποτε αυτό θα με πλήγωνε, τώρα πια αρχίζω να αποδέχομαι πως οι αληθινές σχέσεις – αυτές που για χάρη τους βάζεις το χέρι σου στη φωτιά – είναι λιγοστές. Κατέγραψα εδώ ό,τι έχω προσωπικά αντιληφθεί για το θέμα των σχέσεων, προσπαθώντας να ξεκαθαρίσω τις προτεραιότητές μου και να βεβαιωθώ πως αφήνω χώρο στις σχέσεις που αξίζουν να εξελιχθούν και ν΄ανθίσουν:

1. Κάποιες σχέσεις είναι ευλογία ενώ κάποιες είναι μαθήματα ζωής. 

Οι άνθρωποι που περνούν από τη ζωή σου άλλοτε σε στηρίζουν, άλλοτε σε δοκιμάζουν, άλλοτε σε χρησιμοποιούν και άλλοτε σε ωθούν να βγάλεις τον καλύτερο (ή χειρότερο εαυτό σου). Ολ΄αυτά είναι πολύτιμες εμπειρίες που σε ωριμάζουν και σ’ αναγκάζουν να πάρεις θέση για το τι λογής σχέσεις θέλεις τελικά να έχεις στη ζωή σου.

2. Οταν η ζωή σού φέρνει αλλαγές – ακόμα και προς το καλύτερο – κάποιοι άνθρωποι απομακρύνονται από κοντά σου. 

Ισως γιατί η προηγούμενη φάση σου τούς πήγαινε περισσότερο, ίσως γιατί ο νέος τρόπος ζωής σου δεν τους ταιριάζει πια, ίσως γιατί πατιούνται κουμπιά που πονάνε…, πάντως είναι κάτι που συμβαίνει και χρειάζεται να το αποδεχτείς, όσο δυσάρεστο κι αν είναι.

3. Οταν είσαι σε δύσκολη θέση και νιώθεις την ανάγκη για υποστήριξη, ποιος παραμένει δίπλα σου; 

Ποιος αφιερώνει χρόνο και ενέργεια για σένα; Οι άνθρωποι αυτοί είναι οι αληθινοί σου φίλοι. Μαζί στη χαρά και στη λύπη, στα εύκολα και στα δύσκολα.

4. Οι άνθρωποι σου φέρονται με τον τρόπο που τους επιτρέπεις. 
Εσύ βάζεις τον πήχυ ψηλά ή χαμηλά, εσύ θέτεις τα όρια. Σίγουρα δεν μπορείς να ελέγξεις τη συμπεριφορά τους, είσαι σε θέση όμως να ελέγχεις το τι θα δεχτείς και τι όχι.

5. Ενα λάθος μπορεί να είναι τυχαίο. 

 Τα απανωτά ψέματα και οι δόλιες συμπεριφορές δεν είναι τυχαία. Αν είσαι αποδέκτης τέτοιων συμπεριφορών συστηματικά, και με ένα “συγγνώμη” υποχωρείς και παραμένεις στη σχέση, τότε κρύβεσαι πίσω από το δάχτυλό σου και ξεγελάς τον ίδιο σου τον εαυτό.

6. Βεβαιώσου πως αναγνωρίζεις τις σχέσεις που αξίζουν πραγματικά. Μήπως έχεις γίνει ο εγωπαθής που παραπονιέται γιατί ο κόσμος δεν ασχολείται αδιάλειπτα με την ευτυχία του; Αυτό που ζητάς από τους αγαπημένους σου το προσφέρεις εσύ ο ίδιος; Καμιά φορά ο φίλος που πονάει ίσως σου πει “μην ανησυχείς, είμαι καλά”, αλλά αυτό που χρειάζεται στ’ αλήθεια είναι να τον κοιτάξεις στα μάτια και να του πεις “όχι, ξέρω πως δεν είσαι καλά. Μίλησέ μου, είμαι δίπλα σου”.

7. Οι “βαριές” κουβέντες πληγώνουν περισσότερο από τον φυσικό πόνο. Εχε το νου σου μήπως, θεωρώντας δεδομένους τους δικούς σου ανθρώπους, ξεφορτώνεις άθελά σου πάνω τους τα καταπιεσμένα συναισθήματα από σχέσεις που σε πόνεσαν και τις κουβαλάς ακόμα. Οι άλλοι, όσο κι αν μας αγαπούν, δεν είναι τα συναισθηματικά μας υποζύγια.

8. Οι πράξεις μετράνε, όχι τα λόγια. Συνήθως όσοι αγαπούν δεν το διατυμπανίζουν, αρκούνται στο να το δείχνουν με μικρές ή μεγάλες κινήσεις μέσα στην καθημερινότητα. Μην παρασύρεσαι από τα μεγάλα λόγια, άφησε τις συμπεριφορές να μιλήσουν για την αλήθεια.

9. Κανείς δεν μπορεί να σου προσφέρει την ευτυχία, ούτε να ανακαλύψει το σκοπό της ζωής για λογαριασμό σου. 

 Μην κάνεις το λάθος να περιμένεις τους άλλους να σου ανοίξουν το δρόμο στην προσωπική σου ολοκλήρωση. Ο μόνος που μπορεί είσαι εσύ ο ίδιος.

10. Η γνήσια αγάπη σε μια σχέση ανθίζει όταν εξαλείφονται οι παντός είδους “χειρισμοί”. 

Οταν αποδέχεσαι τον άνθρωπο που είναι δίπλα σου γι΄αυτό που είναι κι όχι γι’ αυτό που θα μπορούσε να είναι. Οταν έχεις τη δυνατότητα να αποκαλύψεις πόσο ευάλωτος κι ανασφαλής νιώθεις. Κι όλο αυτό κερδίζεται όταν βάζουν πλάτη και οι δύο, με αφοσίωση και ακεραιότητα. Διαφορετικά απλώς δεν γίνεται να συμβεί.

Κλείνω αυτή την ανάρτηση με τη σημείωση πως δεν έχω την πρόθεση να δώσω συμβουλές σε κανένα. Γράφω μόνο τις σκέψεις μου, που ίσως να είναι και αφελείς και εκτός πραγματικότητας. Πολύ θα το ήθελα οι σχέσεις μας να έχουν όλες χάπι-εντ, μάλλον όμως αυτό δεν συμβαίνει. Ο χορός της ζωής έχει τους δικούς του ρυθμούς κι εμείς μαθαίνουμε αδιάκοπα τα βήματα που ολοένα αλλάζουν καθώς κυλάει ο καιρός...

http://www.proklitiko.gr/2016/11/oi-alitheies-pou-ponane-gia-tis-anthropines-sxeseis.html 

02 Αυγούστου, 2016

4 ερωτήσεις για να καταλάβετε αν πήρατε τη σωστή απόφαση

Σκεφτείτε διαφορετικά

4 ερωτήσεις για να καταλάβετε αν πήρατε τη σωστή απόφαση - Σκεφτείτε διαφορετικά
.......Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας και θα πάρετε τη σίγουρη απάντηση.

.......1. Τι θα συμβούλευα τους άλλους να κάνουν; Έχει τύχει να δίνετε τις καλύτερες συμβουλές στους άλλους αλλά στον εαυτό μας τα κάνουμε συνήθως μαντάρα. Αν δείτε την υπόθεση από άλλη οπτική γωνία, τι θα λέγατε;

.......2. Τι θα ήθελα να αποφασίσουν τα παιδιά μου; Αρκεί να σκεφτείτε τι θα κάνατε σε παρόμοιο δίλημμα στο οποίο θα έπρεπε να συμβουλεύσετε τα παιδιά σας για να αποφασίσετε το σωστό.

.......3. Τι θα έκανε κάποιος άνθρωπος που εκτιμάτε πολύ;

.......4. Παίρνω μια απόφαση από αγάπη ή από φόβο; Το κίνητρό σας είναι η ελπίδα ή σας τρομάζει το άγνωστο;